老年人缺钙吃什么补的最快

金毛犬缺钙吃什么?如果想快速为金毛补钙,或者金毛缺钙的症状比较严重,可以直接喂钙片、钙粉;也可以通过食补给金毛补钙,比如喂食骨头汤、虾皮、豆制品和海带等含钙量高的食物;平时还可以带金毛去适当晒太阳,帮助钙质吸收。